奥美濃マッシェのレシピ
きくらげとこんにゃくのきんぴら

◆材料(2人分)
キクラゲ 5g
こんにゃく 100g
白ごま 小さじ1
鷹の爪 1/2本
ごま油 小さじ1
みりん 小さじ2
醤油 小さじ2
砂糖 小さじ1
◆作り方
①キクラゲは水で戻して短冊切り、こんにゃくも短冊切りにする
②鍋にごま油を入れて①を入れて炒める。
③調味料、鷹の爪の小口切りを加えて汁気がなくなるまで炒める。
④白ごまを振る。
◇郡上市食生活改善推進員の皆さんとのコラボによるレシピです◇